Agachamento Sumo = figura 1 sem pesos, figura 2 com halteres, figura 3 na barra guiada Hack machine (smith)
Por um escritor misterioso
Descrição
29/out/2015 - Agachamento Sumo = figura 1 sem pesos, figura 2 com halteres, figura 3 na barra guiada Hack machine (smith)
20 Tipos de agachamento: Para quebrar a rotina e ter novos estímulos
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Agachamento no Hack Sumô
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