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dobrados ao chao

O que fazer quando nos sentimos ansiosos? - Helena Ciampolini - Rolfing® e Movimento - Equilíbrio do corpo - Alívio de dores musculares, boa postura

Por um escritor misterioso

Descrição
No dia a dia, se nos sentimos ansiosos, ficamos com a respiração mais curta, aumentamos a tensão no nosso corpo.A cabeça cheia de pensamentos.
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O que fazer quando nos sentimos ansiosos? - Helena Ciampolini
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Helena Ciampolini - Rolfista® Avançada e de Movimento
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Depois de alongar as pernas, hora de alongar as costas! Parte 02
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Hoje vou escrever sobre um exercício para deixar sua coluna flexível.
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/descansar-a-face-descansamos o corpo-junto!
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Rolfing e Movimento Archives - Helena Ciampolini - Rolfing® e
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Consultório - Helena Ciampolini - Rolfing® e Movimento
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Para um melhor resultado, separe o alongamento das pernas e das
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Descansar os olhos! - Helena Ciampolini - Rolfing® e Movimento
de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)