Sem tempo de ir à academia? Confira 4 exercícios para treinar em casa
Por um escritor misterioso
Descrição
A influenciadora fitness Carol Borba explica como adaptar os exercícios para treinar em casa e alcançar ótimos resultados
Sem tempo de ir à academia? Confira 5 exercícios para fazer em
Confira 5 dicas para não desistir da academia no inverno
Confira os benefícios da ergonomia na rotina de treino
A Gazeta 7 exercícios para fazer em casa que dão o mesmo
6 DICAS PARA TREINAR EM CASA SEM EQUIPAMENTOS OU ACESSÓRIOS
8 exercícios para idosos em um treino para adicionar à rotina
Musculação para iniciantes: 6 erros comuns que você precisa evitar
Exercícios em casa: maneiras eficazes de se manter ativo mesmo sem
8 exercícios “cardio” para fazer em casa
Treino em casa: como montar e praticar?
Treino de academia: como personalizar?
Como escolher aparelhos para fazer exercícios físicos em casa
Exercícios para glúteos: confira opções para malhar em casa.
Academia Lions
Academia em casa: monte a sua! - Blog da Lu - Magazine Luiza
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
