Que diferença faz a posição dos pés no agachamento e leg press
Por um escritor misterioso
Descrição
Executar os exercícios com os pés bem juntinhos não trabalha mais os glúteos, como dizem por aí
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Leg press horizontal (máquina)
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Posição dos pés no leg press. FAZ DIFERENÇA 🤔?
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)