Agachamento Sumô com o Halter Frontal - Meu Treino Perfeito
Por um escritor misterioso
Descrição
Antes de tudo já destacamos que o exercício Agachamento Sumô com o Halter Frontal é ótimo para o seu treino de perna (membros inferiores). Veja neste artigo completo, como esse exercício pode ser usado de maneira inteligente no seu treino de musculação.
Outubro 2013 Exercícios isométricos, Agachamento beneficios, Treinos de musculação
Agachamento Sumô com a Barra Frontal
Agachamento sumô + elevação frontal com halteres - @rosaavict
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por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)
