VARIAÇÕES DE SUPINO: QUAIS SÃO E COMO FAZER?
Por um escritor misterioso
Descrição
Compartilhe seus vídeos com amigos, familiares e todo o mundo
Rafael Soncin - 🎯SUPINO RETO - barra livre, halteres e

Variações de supino quando e como fazer cada uma delas! - Blog

8 Variações do Supino Que Inovarão o Treino de Peito! em 2023

Supino inclinado - Qual melhor posição do banco?

Supino fechado, tudo o que você precisa saber! - Treino Mestre

Variações do Supino

Supino declinado: como turbinar seu treino de peito e conquistar

Supino reto, um guia completo de execução e utilização! – Sandro Lenzi

Supino Inclinado com Halteres: Como fazer, Dicas e Muito mais!
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)