Levantamento terra ou stiff: quais as diferenças entre cada um?
Por um escritor misterioso
Descrição
Os dois trabalham os posteriores de coxa e os glúteos, mas muitos têm dificuldade em diferenciar o levantamento terra e o stiff
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Respondendo a @eu.grizz Diferença entre Stiff, RDL e Levantamento Terr
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Qual a diferença entre o levantamento terra e o stiff? #treinofeminino
de
por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)