Esse é o primeiro treino de perna da semana, querem o segundo? #gym #g

Por um escritor misterioso

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26.1K curtidas,141 comentários.Vídeo do TikTok de Mendonça (@luismendonca_): "Esse é o primeiro treino de perna da semana, querem o segundo? #gym #gymtok #fy #legdayworkout #legday #quadriceps #posteriordecoxa".Treino de perna para dobrar o tamanho dos cambitos tropa, ênfase em posterior. | 4 séries de trabalho com reps em reserva | 4 séries de trabalho sendo a última até falhar | Mec Life - DJ ESCOBAR & MC Flavinho & MC Theuzyn.
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SUPINO DE LADINHO'' Na verdade, não, não é um supino de lado, afinal
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O recado está dado 🤭😅 kkkkkkk Treininho de glúteos de hoje 🥵🍑🔥!!
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de por adulto (o preço varia de acordo com o tamanho do grupo)